孙雅的姥姥是电影放映员，在上初二时，孙雅心底就萌生了当模特的念头。初三时，孙雅不打算考高中，直接去北京，考上群星表演艺术学院，之后孙雅以优异的成绩从中央戏剧学院科班毕业，从此踏上了表演之路。上到二年级，就在老师的引荐下接拍自己第一部戏。那是由导演王烈执导的电视剧《走进高一》，戏中她出演一位爱吃零食的女孩，该片荣获百花奖。
从中戏毕业后，孙雅接拍了《小城之春》和《再生缘》
两部电视剧。
2012年《温柔的谎言》中，孙雅因为饰演了深陷职场潜规则的女主人公安然赢得关注。11月，于上海参与青春偶像剧《世界上的另一个我》拍摄，扮演一个气场强大、干练果断的职场女王。
2013年在《温柔的谎言》之后，孙雅扮演了《爱情悠悠药草香》里的六姨太碧荷，和演员娄艺潇、韩栋合作主演。2月，孙雅主演的当代都市情感剧《温柔的谎言》在河南卫视又展开了新一轮的热播，孙雅剧中饰演角色医药代表安然。
（本段图册参考资料）