尤浪潮把陆嘉余(杨天琪 饰)送到了病院，他让陆嘉余好好赐顾帮衬本人，因为组委会曾经查询拜访清晰打人的事陆嘉余没有加入。陆嘉余说他会不会影响到全队的接力赛，尤浪潮让他好好歇息，他说陆嘉余是因伤退赛以是不会影响全队的成就。因为陆嘉余的受伤，接力赛的人选必需换人，尤浪潮和队员们商酌后把程哲海(徐洋 饰)放到了最初一棒，而张若晨(赵志伟 饰)去帮陆嘉余游蝶泳。到了角逐此日，尤浪潮的心里也很没底，他也怕队员们会因为姑且调换顺序而迟误角逐。角逐起头了，队员们尽心尽力，固然刘阳阳(孙伟豪 饰)一起头掉队了申城海豹队和福建队，但赵启翔(张艺驰 饰)和张若晨中央曾经将差异追平。到了最初一棒，程哲海不负众望，他领先申城队一个身位率先到达终点。乐海获取了接力赛的成功，坐在观众席上不敢昂首的尤浪潮终究放下了那颗悬着的心。队员们一路领了奖，他们还把陆嘉余抱上了领奖台。回到乐海今后，尤浪潮拿着这次角逐中队员们获取的奖牌去找吴锻练兑现许诺，他要和吴锻练约会。本以为这次又会被吴锻练谢绝，谁知吴锻练一口就准许了和尤浪潮约会。期末到了，固然程哲海的成就没有达标，可是他因为单项冠军的加分政策而加了五分，以是程哲海到达了一队的要求，下学期他能够继续留在一队。回家今后，程哲海他成就达标的事告知了妈妈马密斯，他恳请妈妈准许让他留在乐海学泅水。马密斯准许了程哲海，她只有他身材健康去做本人想做的事。